Ученые: Чрезмерный сон сокращает жизнь

27 марта 2015 - Дмитрий Козырь
Ученые: Чрезмерный сон сокращает жизнь

Кому-то и шести часов достаточно, а кто-то, проспав все десять, еле заставляет себя открыть глаза. Недосыпание ведет к проблемам. Но и чрезмерный сон вовсе пагубно сказывается на организме.

Ученые Массачусетса провели исследования по выявлению связи между сном и длительностью жизни человека. В экспериментах участвовало около 2 млн человек в разных уголках планеты. Полученные результаты оказались неожиданными.

Так, полностью опровергнута теория о том, что длительный сон благоприятно воздействует на человеческий организм. Ученые пришли к выводу: как только длительность сна переваливает за восемь часов, могут начаться серьезные проблемы. Людям, любящим поспать, грозит обострение хронических заболеваний или даже ранняя смерть. Причиной такого эффекта специалисты считают постоянное нарушение биоритма.

rg.ru

Похожие статьи:

В миреРак будут лечить с помощью табака

ИнтерестноеУченые доказали влияние газировки на развитие рака мозга

ИнтерестноеУченые: Любимая еда спасает от одиночества

ИнтерестноеУченые объяснили, почему люди боятся измен

ИнтерестноеУченые выяснили разницу между мужскими и женскими снами

Рейтинг: 0 Голосов: 0 1650 просмотров
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!