Врачи: любители поспать могут заработать себе инсульт или инфаркт

27 февраля 2015 - Дмитрий Козырь
Врачи: любители поспать могут заработать себе инсульт или инфаркт

Исследователи выяснили, что люди, спящие в среднем более восьми часов в сутки, больше подвержены риску стать жертвами инсульта или инфаркта.

Как пишет журнал Neurology, в течение девяти с половиной лет врачи наблюдали за 9692 пациентами, средний возраст которых составил 62 года. За время наблюдений 346 человек пострадали от инфаркта. Участники исследования регулярно отвечали на вопросы, касающиеся их сна.

  Результаты работы показали, что меньше всего жертвами инфаркта рискуют стать люди, спящие от шести до восьми часов в сутки. У тех, кто привык спать более восьми часов, повышается вероятность пострадать от инфаркта на 46%. Люди, длительность ночного отдыха которых варьируется от менее шести часов до более восьми часов в сутки, получают инфаркт в четыре раза чаще обычного.

 Ученые уверены, что результаты их исследования дадут людям стимул следить за своим режимом дня и не подвергать здоровье лишней опасности.

www.tumix.ru

Похожие статьи:

ИнтерестноеУченые доказали влияние газировки на развитие рака мозга

ИнтерестноеУченые объяснили, почему люди боятся измен

ИнтерестноеУченые: Любимая еда спасает от одиночества

В миреРак будут лечить с помощью табака

ИнтерестноеУченые выяснили разницу между мужскими и женскими снами

Рейтинг: 0 Голосов: 0 1687 просмотров
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!