Исследование: недостаток сна вредит почкам

11 ноября 2015 - Дмитрий Козырь
Исследование: недостаток сна вредит почкам

Недостаточная продолжительность сна, возможно, приводит к более быстрому снижению функции почек у женщин, говорится в новом исследовании.

Не секрет, что многие процессы в организме регулируются естественным суточным ритмом, или так называемыми циркадными часами, которые основаны на регулярной смене цикла сна и бодрствования. Исследование показало, что нарушение этого цикла может негативно сказываться на работе почек.

Исследователи во главе с Киараном Макмалланом из Женской больницы Бригама проанализировали данные 4,238 женщин, участвовавших в проекте Nurses' Health Study. За 11-летний период у участниц, по меньшей мере, дважды проверяли почки.

Выяснилось, что меньшая продолжительность сна оказалась значительно связана с более быстрым снижением функции данных органов.

Так, у женщин, отводивших на ночной сон пять часов, вероятность быстрого снижения функции почек была повышена на 65 процентов по сравнению с дамами, которые спали от 7 до 8 часов в сутки.

Ранее исследование, проведенное учеными из Южной Кореи, показало, что у людей, которые спят слишком много или, наоборот, слишком мало, может начаться отвердение артерий, что является ранним признаком заболеваний сердца.

Согласно выводам другого исследования, получасовой недосып может спровоцировать проблемы с лишним весом и уровнем сахара в крови.

www.rg.ru

Похожие статьи:

Образование и наукаТомские ученые заменят межпозвонковые диски нанокерамикой

ИнтерестноеВ 2015 году землян ждет парад планет и приближение астероида

ИнтерестноеНаука практически доказала существование Бога

В миреИсследование: почему синдром хронической усталости снижает интеллект?

Образование и наукаАлтайские ученые разработали препарат от старости

Рейтинг: 0 Голосов: 0 2049 просмотров
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

 
Облако тегов
Предупредительные меры Дети Законодательство Инвалиды Культура Автомобили Прямые выплаты пособий Госдума Деньги Полиция Тобольск Фсс рф Управление росреестра по тюменской области В мире Росреестр Мчс Страхователи Президент Акция Законопроект Экономика Госуслуги Филиал ппк "роскадастр" по тюменской области Электронный больничный Материнский (семейный) капитал Рейтинг Общество Пособие по уходу за ребенком Почта россии Наука Пенсия Тюменская область Мобильное приложение Работающие пенсионеры Ишим Реабилитация Интересное Крым Владимир путин Финансирование Пособия Тюмень Образование Обучение Украина Бизнес Китай Консультация Фсс тюмень Санкции Продукты Прямая линия Охрана труда Гибдд Мошенники Школьники Праздник Помощь Космос Обеспечение Праздники Больничный лист Материнский капитал Тср Психология успеха Приметы Кризис Интернет Дтп Фсс Туризм Спорт Здравоохранение Суд Алкоголь Путин Студенты Конкурс Социальный навигатор Новый год Исследование Авто Тюменская почта Главное Новости Жкх Цены Работодатели Томск Сша Закон Роспотребнадзор Больничный Ученые Несчастный случай на производстве Коронавирус Отчетность Беженцы Работа Строительство Материнство и детство Чиновники Скидки Штрафы Здоровье Медицина Россия Семинар Социальное страхование Тюменский росреестр Пострадавшие на производстве Санаторно-курортное лечение Страховые взносы Горячая линия Пфр Ростелеком
Новые объявления

Нет объявлений для отображения.

Все права принадлежат в полном объеме авторам соответствующих произведений Перепечатка материалов только по предварительному разрешению. Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов.