Хурма может заменить валокордин

2 ноября 2015 - Наталья Белякова
Хурма может заменить валокордин

Хурма, съеденная на завтрак, повышает умственную работоспособность. Ее рекомендуют тем, кто борется с лишним весом — несмотря на сладкий вкус, хурма содержит мало калорий.

Сушёные плоды хурмы применяются для лечения гипертонической болезни — она может заменить валокордин, если съедать по 2-3 плода ежедневно.

Плоды хурмы помогают справится с проблемами желудочно-кишечного тракта. При диарее 6 спелых плодов нужно разрезать на части и залить 3 стаканами кипятка, накрыть крышкой и выдержать полчаса. Остудить и принимать по 1 стакану каждые 2-4 часа.

Она служит профилактикой от онкологии, заболеваний лёгких и образования камней в почках. Обладает мочегонным и тонизирующим действием, рекомендуется при нервных расстройствах, плохом настроении. Укрепляет зрение и не даёт организму стареть раньше времени. Говорят, что любители хурмы часто становятся долгожителями.

Черешки от плодов хурмы применяют при ночном и возрастном недержании мочи. 1 ст. ложку измельчённых плодных черешков хурмы залить 1 стаканом кипятка, варить 10 минут, настаивать час под крышкой. Принимать по 1/3 стакана 2 раза в день. Хурмой нельзя злоупотреблять при сахарном диабете.

Полезные свойства хурмы

1. Если вы решили сесть на диету и подготовиться к новогодним праздникам, полезно употреблять в пищу хурму. Этот оранжевый помидор отлично утоляет голод и имеет небольшую калорийность (всего 67 ккал на 100 г) и способен заменить шоколад и конфеты.

2. Хурма полезна большим содержанием калия, поэтому ее рекомендуют употреблять людям, которые имеют проблемы с сердечно-сосудистой системой. Глюкоза и фруктоза отлично питают сердечную мышцу.

3. Этот плод поможет при анемии. Достаточно съедать 2 хурмы в день.

4. Как известно, оранжевые фрукты  необходимо вводить в рацион питания для профилактики рака, так как в них содержится полезный провитамин А.

5. Хурма полезна содержанием йода, поэтому способна справиться с проблемами щитовидной железы.

6. Она отлично тонизирует и успокаивает. Если вам предстоит сложный  рабочий день, возьмите с собой 2 штуки этого плода, чтобы повысить работоспособность.

7. В хурме содержится пектин,  который полезен для желудочно-кишечного тракта.

8. Если вы простудились, рекомендуем прополоскать горло соком спелого плода, разбавленным с 50 г теплой воды. Благодаря бактерицидному действию, заболевание  пройдет намного быстрее.

9. В холодную осеннюю пору достаточно частое явление – депрессии и плохое настроение. Чтобы от него избавиться, приготовьте на ужин канапе из хурмы: ломтик фрукта, сыр с голубой плесенью и заверните все в хамон. Можно просто нарезать дольками и немного полить лимонным соком для усиления вкуса.

10. Полезные свойства хурмы используют даже в косметологии, особенно, если кожа проблемная и с угревой сыпью. Для этого можно сделать маску из хурмы и яичного белка: взбейте 1 столовую ложку мякоти фрукта с 1 яичным белком. Теперь смажьте лицо  полученной кашицей и посидите 15 минут, затем смойте прохладной водой. Такая маска поможет убрать воспаления, сузит поры и жирность кожи.

Как выбирать хурму?

Существует много сортов хурмы. Самые сладкие – Шарон и Королек.

Выбор хурмы зависит от ваших предпочтений: кто-то любит мягкие плоды, а кто-то твердые, как яблоко. Что касается первого случая, рекомендуем выбирать их без каких-либо внешних повреждений.

Если вы купили терпкий плод, существует несколько способов сделать его сладким:

1. Его необходимо положить в холодильник на несколько часов

2. Можно также положить в теплую воду (примерно 40 градусов по Цельсию) на 10-12 часов.

3. Можно оставить дозревать хурму при комнатной температуре.

Похожие статьи:

В миреИсследование: почему синдром хронической усталости снижает интеллект?

ИнтерестноеУченые доказали влияние газировки на развитие рака мозга

ИнтерестноеУченые: Любимая еда спасает от одиночества

В РоссииВ России осенью начнется выпуск лекарств против астмы

Образование и наукаАлтайские ученые разработали препарат от старости

Рейтинг: 0 Голосов: 0 1617 просмотров
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

 
Облако тегов
Строительство Украина Праздник Пенсионеры Отчетность Продукты Музей Семинар Дети Владимир якушев Пособия Президент Трудоустройство Прямая линия Горячая линия Преступление Бухгалтера Социальные пособия Сибирь Студенты Выборы Рейтинг Страховой тариф Кадастровая палата Санкции Задолженность Управление росреестра по тюменской области Водительское удостоверение Статистика Интернет Мфц Мвд Дороги Обеспечение инвалидов Работодатели Пенсии Медведев Новый год Тюменский росреестр Коронавирус Помощь Производство Осаго Смерть Банк Бизнес Торговля Материнский (семейный) капитал Интересное Пфр Медицина Суд Депутаты Работающие пенсионеры Прокуратура Долг Конкурс Новости Госдума рф Реабилитация Ростелеком Тюменская область Зарплата Прямые выплаты пособий Мрот Гибдд Кризис Законопроект Больничный Беженцы Исследование Космос Крым Исследования Коррупция Мчс В мире Скидки Тюменская почта Мошенники Социальный навигатор Проишествие Почта Мск Пособия по материнству Пособие до полутора лет Владимир путин Росреестр Заводоуковск виды Главное Россия Алкоголь Семья Заводоуковск Страхователи Безопасность Полиция Новое в законодательстве Несчастный случай на производстве Производственный травматизм Водители Туризм Армия Материнство и детство Сша Законодательство Погода Страховые взносы Обучение Пресс-конференция Китай Культура Охрана труда Дмитрий медведев Образование Уполномоченный по правам человека Рак Поздравление Пособие по уходу за ребенком Здравоохранение Орви Ишим Сбербанк Сон Деньги Транспорт Госдума Праздники Общество Тср Госуслуги Карантин Работа Наркотики Отдых Кадастровая стоимость Материнский капитал Правительство Наука Ребенок Египет Жкх Пострадавшие на производстве Курение Технологии Тобольск Лекарства Инвалиды Внешняя политика Спорт Социальное страхование Кража Дтп Возмещение расходов Ученые Запрет Закон Индексация Почта росии Субсидия Личный кабинет застрахованного лица Обеспечение Почта россии Акция Водитель Санаторно-курортное лечение Путин Убийство Пдд Консультация Мобильное приложение Психология успеха Приметы Сми Авто Егэ Роспотребнадзор Автомобили Больничный лист Предупредительные меры Законы Губернатор Здоровье Томск Управление росреестра Соцсети Пенсия Тюмень
Все права принадлежат в полном объеме авторам соответствующих произведений Перепечатка материалов только по предварительному разрешению. Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов.