Бессонную ночь приравняли к полугодовому злоупотреблению фастфудом

8 ноября 2015 - Дмитрий Козырь
Бессонную ночь приравняли к полугодовому злоупотреблению фастфудом

Всего лишь одна бессонная ночь примерно также вредна, как злоупотребление фастфудом и другой жирной пищей в течение шести месяцев.

Об этом сказано в докладе The Obesity Society, сформированном по результатам недели здорового питания, прошедшей со 2 по 6 ноября в Лос-Анджелесе.

По данным ученых, недостаток сна, как и "быстрая еда", снижают нормальную толерантность организма к глюкозе и ведут к набору лишнего веса и предиабету.

То есть, злоупотребление фастфудом и бессонница чреваты нарушением метаболизма глюкозы и жиров. И, как выяснилось, не спать гораздо опаснее.

Сообщается, что это стало понятно в ходе эксперимента с лабораторными собаками. Их исследователи проверяли перед сном и после него, а также после ночи, в течение которой им не давали спать в принципе.

Затем животных на шесть месяцев посадили на "жирную диету" и после провели им глюкозотолерантный тест. Оказалось, что ночь без сна снижала толерантность к глюкозе у собак на 33 процента, а полгода "фастфуда" — на 22 процента.

www.rg.ru

Похожие статьи:

В миреИсследование: почему синдром хронической усталости снижает интеллект?

ИнтерестноеУченые доказали влияние газировки на развитие рака мозга

Образование и наукаАлтайские ученые разработали препарат от старости

ИнтерестноеУченые: Любимая еда спасает от одиночества

В РоссииВ России осенью начнется выпуск лекарств против астмы

Рейтинг: 0 Голосов: 0 2055 просмотров
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

 
Облако тегов
Охрана труда Предупредительные меры Украина Почта россии Пособия по материнству Тобольск Егэ Кража Школы Росреестр Мобильное приложение Социальный навигатор Рейтинг Семинар Алкоголь Трудоустройство Больничный лист Владимир путин Заводоуковск виды Заводоуковск Новости Дтп Чиновники Правительство Материнский (семейный) капитал Запрет Сибирь Полиция Сбербанк Штрафы Дети Наука Авто Владимир якушев Тюменская область Ребенок Инвалиды Больничный Помощь Пресс-конференция Банк Праздники Акция Ростелеком Выборы Дмитрий медведев Новый год Статистика Культура Тюменский росреестр Пенсии Здравоохранение Мвд Осаго Соцсети Почта Законопроект Ялуторовск Управление росреестра по тюменской области Китай Прокуратура Закон Отчетность Электронные сервисы Томск Гибдд Фсс рф Жкх Погода Образование Цены Фсс тюмень Экология Законодательство Школьники Пдд Госдума Здоровье Штраф Исследование Отдых Школа Общество Страховой тариф Мск Законы Курение Фсс Строительство Роспотребнадзор Спорт Консультация Прямые выплаты пособий Психология успеха Прямая линия Водитель Электронный сертификат Несчастный случай на производстве Автомобили Скидки Карантин Египет Президент Пострадавшие на производстве Преступление Пенсионеры Возмещение расходов Цена Управление росреестра Путин Работа Экономика Работающие пенсионеры Фестиваль Космос Мошенники Интернет Пфр Бухгалтера Беженцы Коронавирус Крым Интересное Дороги Сон Личный кабинет застрахованного лица Материнский капитал Обеспечение Депутаты Обучение В мире Санкции Социальные пособия Уполномоченный по правам человека Тср Деньги Финансирование Обеспечение инвалидов Бизнес Страхователи Пенсия Санаторно-курортное лечение Безопасность Электронные госуслуги Пособие по уходу за ребенком Медицина Суд Торговля Конкурс Убийство Пособие до полутора лет Водители Ученые Россия Пособия Производственный травматизм Ишим Социальное страхование Работодатели Исследования Мфц Приметы Горячая линия Страховые взносы Семья Туризм Студенты Материнство и детство Мчс Главное Продукты Поздравление Госуслуги Электронный больничный Подписка Тюмень Тюменская почта Реабилитация Наркотики Сша Зарплата Производство Почта росии Праздник Кризис Лекарства Филиал кадастровой палаты Музей
Новые объявления

 

Все права принадлежат в полном объеме авторам соответствующих произведений Перепечатка материалов только по предварительному разрешению. Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов.